2019-02-24から1日間の記事一覧
こんにちは! 今回は”うつ病を治すために必要な方法” についてお話をしていきます。 そもそもうつ病ってなんでしょう? 憂うつ、気分が落ちこんだまま復帰しない… 気分が下がりっぱなしの状態… 日常生活に支障をきたしている状態になります。 変化に適応でき…
こんにちは! 今回は”我慢する→しないに変える方法”についてお話をしていきます。この記事を読んでいる方にも 「我慢しすぎたことで心身共に不調を感じる人」 「我慢は美徳と思う人」 「我慢し続けたことによって病気になってしまった人」 様々な考えを持っ…
こんにちは! 今回は”伝える勇気”についてお話しましょう。 本日お話しするのは下記URLより、深い部分のお話になります。 utubyoukaizenn.hatenablog.com 自分の考え方を上手く伝える方法を 前回の記事でお話しました。 この記事を読んでいるあなたは 考え方…